SOPHROLOGIE ET PATHOLOGIES
Vivre plus sereinement sa pathologie
Vous avez une maladie grave ou pas, des douleurs chroniques ou aiguës ? Certaines pathologies, examens pré ou post ou opératoire vous angoissent ? Les relation avec vos proches se compliquent ?
Et si vous essayiez la sophrologie ?
La sophrologie peut vous aider à :
- Gérer la douleur, le stress, les émotions, les angoisses, les phobies
- Vous relaxer physiquement et mentalement
- Appréhender et faire face à la maladie, aux événements de votre vie
- Vous préparer à des hospitalisations, opérations (accompagnement de la maladie, accompagnement pré et/ou post-opératoire)
- Découvrir vos propres ressources et optimiser vos potentiels,
- Mieux supporter voire de réduire les symptômes des maladies les plus bénignes au plus graves
- Améliorer votre qualité de vie, le sommeil, la relation à vous-même et aux autres
- Lâcher prise
- Trouver un équilibre émotionnel